これらの光とふわふわ低炭水化物タンパク質ワッフルは完璧な簡単な朝食やおやつを作る. 冷凍庫にもやさしい! 私がチームメイトからこれらのタンパク質ワッフルを発見したとき、私は全く驚きました!たった3種類のシンプルな食材が、そのような軽くてふわふわのワッフルになることを知っていたのです。. これらのタンパク質ワッフルはトリプル勝利です! これらの健康的なブルーベリーマフィンまたはこれらのような健康的なマフィンとそれを組み合わせると、あなたはマクロバランスの取れた食事やおやつを持っている. 重要:私はこれらをNature's Best Isopureの無香料ホエイプロテインパウダーで作りました. 炭水化物量はブランドごとに異なるため、必ず自分のタンパク質粉末を確認してください。. 私は通常、大さじ1杯のピーナッツバターに少量の水を加えて、その上に霧雨をかけます。. あなたがシロップ愛好家であり、メープルシロップの代わりに低炭水化物の代替品が必要な場合は、Walden Farmsで試してみるのが最適です。. 私は自分のワッフルアイロンを振りかけて、素晴らしいタンパク質ワッフルのバッチを作りました.
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June 2019
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